الوزن من خطة التغذية المنظمة ، والدعم السلوكي المعرفي إلى برنامج تمارين فريدة يحافظ بهاعلى كتلة العضلات أثناء فقدان الوزن. يتم الآن اقتباس طرق التغذية التي يتبعها الدكتور حمدي على نطاق واسع في معيار الرعاية التابع لجمعية السكري الأمريكية. تم وصف برنامج الدكتور حمدي بالكامل في الكتاب الأكثر مبيعًا لمنشور هارفارد هيلث “اختراق مرض السكري” ، والذي تمت ترجمته إلى عدة لغات. أدى برنامجه إلى خفض التكلفة المرتبطة بمرض السكري بنسبة 44٪ وإجمالي تكلفة الرعاية الصحية بنسبة 25٪ سنويًا. حقق أكثر من 21٪ من المشاركين تراجع بمرض السكري أو توقفوا عن تناول الأدوية بنسبة 50-60٪. كان الدكتور حمدي أحد الباحثين الرئيسيين في البرنامج الوطني للوقاية من مرض السكري ، والذي يتم تنفيذه حاليًا في جميع أنحاء الولايات المتحدة الأمريكية ، وهو عضو في لجان التغذية ADA و AACE التي وضعت معظم إرشادات التغذية وإدارة الوزن